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Carences :

Complément alimentaire fer, pour qui ?

Thème : Carences
Complément alimentaire fer, pour qui ?

Le Fer : C'est une carence fréquente dans la population. Certaines situations peuvent nécessiter un complément alimentaire fer : grossesse, sportif, intervention chirurgicale, croissance, fatigue...

L'organisme pour un adulte en contient environ 4 gr. Il intervient dans de nombreuses fonctions essentielles à notre survie. De nombreuses études ont montré des réserves faibles chez une grande partie de la population et notamment chez les femmes en âge de procréer (23% selon l'étude Suvimax)  et chez les plus jeunes enfants. La déficience en fer concerne selon l'étude Val de marne 29 % des enfants de moins de 2 ans et 15 % des adolescents !
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Enfant hyperactif et TDAH et si c'était un manque de fer

Thème : Carences
Enfant hyperactif  et TDAH et si c'était un manque de fer

Il s'agit d'une carence à écarter en cas d'hyperactivité chez l'enfant. Le déficit en fer peut être à l’origine de fatigue, pâleur, atteinte et fragilité des phanères, tachycardie, fragilité immunitaire mais aussi de dérèglement du système dopaminergique. Ce système intervient sur la concentration, la mémoire, le mouvement.  Ce dérèglement pourrait notamment être à l’origine de certaines hyperactivités de l’enfant

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Carence en fer ? Comment faire !

Thème : Carences
Carence en fer ? Comment faire !
Selon l'OMS, plus d'un milliard de personnes est atteint par une carence en fer. Il s'agit de la déficience nutritionnelle la plus fréquente dans le monde !Elle concerne le plus souvent les nourrissons, les enfants, les adolescents, les femmes et plus particulièrement celles en âges de procréer, les femmes allaitantes et les sportifs de haut niveau. Les déficits par saignement et/ou états inflammatoires chroniques sont également des causes de carences. Le manque de fer va essentiellement diminuer la production d'hémoglobine, transporteur de l'oxygène et entraîner une anémie ferriprive. D'autres répercussions plus lentes et insidieuses sont à noter comme nous allons le voir.L'importance de l'état intestinal est capitale dans la prise en charge des carences en fer.Indispensable à de nombreuses fonctions biologiques, le fer existe en faible quantité dans le corps. L’organisme adulte d’un homme contient environ 4g de fer et celui d’une femme 3.5 g. Il est présent sous deux formes : le fer...
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