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Détox : nettoyage de l'organisme et détoxication

A quoi sert un draineur naturel ? 5 questions autour du drainage

Thème : Détox
A quoi sert un draineur naturel ? 5 questions autour du drainage

Le drainage est une notion importante de santé : éliminer les déchets oui mais quels déchets et avec quels draineurs ? A quoi sert un draineur ?

Certains cherchent un draineur naturel pour perdre du poids, quand d'autres souhaitent utiliser un draineur pour leur foie, leurs reins dans le cadre d'une surcharge en médicament. Hommes et femmes, avons nous besoin des mêmes produits drainants ?

Ces questions méritent d'être posées car effectivement, les produits drainants sont multiples et de compositions différentes. Chaque principes actifs en phytothérapie à une vocation et il est essentiel de définir ses besoins en la matière. Le conseil de votre professionnel de santé et de votre pharmacien vous aidera.
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Drainage des émonctoires : foie reins peau poumons intestins

Thème : Détox
Drainage des émonctoires : foie reins peau poumons intestins

On retrouve un grand bon sens dans les habitudes jadis d'effectuer une cure d'automne et de printemps pour purifier l'organisme et nettoyer le sang.

Le corps ne peut pas bien fonctionner si des déchets encombrent les organes et abondent dans nos liquides corporels : sang, lymphe....

Le corps en permanence doit se débarrasser de déchets issus de son propre fonctionnement, mais aussi de déchets reçus de l’extérieur : additifs, toxines, pollution, colorants, débris alimentaires, suralimentation...

Un corps qui élimine bien est un corps qui fonctionne bien. Même si nous sommes pourvus de bonnes facultés d'élimination, l'organisme ne réussit jamais tout à fait à éliminer toutes les toxines qui l'encombrent. Au fil du temps, elles s'accumulent et ralentissent notre bon fonctionnement.

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Purifier son corps par une détox d'automne et aider l'immunité

Thème : Détox
Purifier son corps par une détox d'automne et aider l'immunité

L'heure de la rentrée va bientôt sonner...En automne et en hiver, l'organisme doit affronter les épisodes viraux habituels : grippes saisonnières, gastro entérites, rhumes...

Une bonne immunité est une clé importante pour faire face aux virus. Notre système immunitaire, est parfois au ralenti : vieillissement, médications, organisme fatigué...

Une des clés les plus simples pour avoir une meilleure réponse immunitaire est de soulager l'organisme des déchets et toxines qui s'accumulent. Ses toxines sont issues du métabolisme de fonctionnement du corps mais aussi de l'alimentation, des polluants...qui s'accumulent dans nos filtres ou organes émonctoires : foie, reins, peau, poumons, intestins.

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émonctoires : comment en prendre soin

Thème : Détox
émonctoires : comment en prendre soin

Voici une question souvent posée, qu'est ce qu'un émonctoire ? Voici quelques éléments afin d'éclaircir la définition de ce mot "émonctoire" bien connu en naturopathie.

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Se purger au printemps comme les anciens ou drainer son corps

Thème : Détox
Se purger au printemps comme les anciens ou drainer son corps

Le printemps est arrivé et nos organismes sentent le besoin de se nettoyer un peu et de se mettre au vert ! De plus, la période de sédentarité liée au confinement est souvent favorable à la prise de poids. Il est donc nécessaire de mieux éliminer !

Pourquoi se drainer ou comme disait les anciens "faire une purge" ?

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Les émonctoires c'est quoi ?

Thème : Détox
Les émonctoires c'est quoi ?

Qu'est ce qu'un émonctoire ?

Les émonctoires sont les voies d'élimination de l'organisme et doivent fonctionner de manière optimale pour que l'organisme puisse bien se réguler. L'organisme en possède cinq.

Quels sont les cinq émonctoires de l'organisme ?

le foie est l'émonctoire principal de l'organisme car en plus de ses capacités d'élimination des toxines, il a la capacité de neutraliser les substances toxiques.
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le silcium organique une antidote naturelle contre l'aluminium dans l'organisme

Thème : Détox
le silcium organique une  antidote naturelle contre l'aluminium dans l'organisme

L'aluminium est très présent dans notre environnement : canettes de soda, ustensiles de cuisine, adjuvants de médicaments ou de vaccins, industrie, emballages alimentaires, cosmétiques...

Ce métal s'accumule dans l'organisme et sa présence soulève de nombreuses questions quand à son impact sur la santé. L'aluminium n'est pas présent à l'état physiologique dans le corps humain et ne possède aucune vertus connues pour l'organisme.  Ce métal est très présent dans l'environnement
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Pourquoi nettoyer son foie

Thème : Détox
Pourquoi nettoyer son foie

le foie est un organe de santé essentiel et la détox du foie à l'automne et au printemps peut aider l'organisme dans son ensemble. Il est en lien permanent avec les intestins et il est important de le prendre en charge en cas de troubles du transit, gaz, ballonnements, mais aussi tout simplement pour en conserver un fonctionnement optimal. le foie participe à la transformation de nombreuses molécules et fait office de véritable "usine" pour notre métabolisme. voici comment procéder pour une bonne détox du foie

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Printemps détox

Thème : Détox
Printemps détox

Pourquoi faire une détox ?

Soumis quotidiennement à des toxines, notre organisme doit faire un travail important de nettoyage pour nous maintenir en bonne santé.

En quelques décennies, notre alimentation a considérablement changé : modes de conservation, transformations des aliments, apport de sucres et de graisses....

Nos lieux de vie sont aussi pollués par des substances qui stagnent dans l'habitat (Les composés organiques volatils :formaldéhyde, solvants organiques, éthers de glycol, hydrocarbures...),produits ménagers, tabac...

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Pourquoi me détoxifier avec Lereca Emonctoires au printemps ?

Thème : Détox
Pourquoi me détoxifier avec Lereca Emonctoires au printemps ?

Pourquoi me détoxifier au printemps ?

Au printemps, l’organisme peut être fatigué et ne demande qu’à être nettoyé. A la sortie de l’hiver il a besoin d’évacuer les toxines accumulées pendant la saison froide.

Alimentation plus lourde, changement des rythmes naturels, manque de lumière, virus hivernaux, plus de sédentarité et foyers surchauffés …ont ralenti notre fonctionnement pendant la saison froide.

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UNE DETOX EFFICACE POUR LA RENTREE

Thème : Détox
UNE DETOX EFFICACE POUR LA RENTREE

Jadis, les anciens suivaient davantage le rythme des saisons et savaient que certaines périodes étaient favorables pourmettre l’organisme au repos. Les tisanes, les purges, les antiparasitaires…étaient couramment utilisés.

L’arrivée des médicaments à certes apporter de gros changements dans la prise en charge efficace de nombreuses pathologies parfois mortelles mais a aussi fait oublier ce bon sens populaire qui faisait confiance à la nature. Le drainage a été oublié au fil du temps…

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Mes 10 conseils pour un printemps en forme

Thème : Détox
Mes 10 conseils pour un printemps en forme

Le printemps est une saison charnière pour l'organisme. La période d'hiver a mis notre organisme en mode ralentissement. C'est une saison pendant laquelle notre corps doit s'alléger des toxines accumulées pendant l'hiver. Cela fait du bien au moral et au corps !

Patricia

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Printemps détox avec LERECA

Thème : Détox
Printemps détox avec LERECA

La détox permet de retrouver de l'énergie et d'alléger l'organisme à la sortie de la période hivernale. Profitez du printemps pour vous mettre au vert !

Nos organes produisent en permanence des déchets. Ils proviennent de l'alimentation mais aussi des réactions de production d'énergie et du renouvellement de nos cellules. Ces déchets doivent être éliminés de l'organisme. Les organes qui en assurent l'élimination sont le foie, la peau, les poumons, l'intestin aussi appelés les "émonctoires".

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Métaux lourds polluants : chlorophylle et chlorella

Thème : Détox
Métaux lourds polluants :  chlorophylle et chlorella

Nous sommes tous exposés, malgré nous, aux polluants environnementaux et il est important de s'en protéger. Certaines personnes sont plus à risque que d'autres. Selon une enquête conduite en 2002 et 2003 (enquête Sumer) sur un échantillon de 50 000 salariés, près de 4 millions de personnes dont 70% d'ouvriers seraient exposés à des actifs cancérogènes. Mais dans quoi trouve-t-on ces métaux lourds et autres polluants et quels impacts sur la santé ?

Ils sont de plus en plus présents dans notre environnement et s'accumulent dans notre organisme. http://www.senat.fr/rap/l00-261/l00-261145.html

Cette accumulation c'est aussi une surconsommation de nos micronutriments par des phases de détoxification, d'élimination de notre organisme. Mais notre machinerie intérieure n'est pas inépuisable.

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Menu végétarien détox

Thème : Détox
Menu végétarien détox

Menu végétarien pour une détox de rentrée !

L’été se termine et les changements de saisons sont toujours favorables au drainage de l’organisme.

C’est donc le moment d’offrir à notre corps une petite « toilette » salutaire.

Astuce : Je vous conseille LERECA Emonctoires, 1 sachet pendant 14 jours pour sa composition axée sur l’aide à l’élimination des toxines  il contient entre autre de L’artichaut qui  soutient la détoxification et contribue à un foie sain et au confort intestinal, du  pissenlit pour aider  l’élimination de l’eau, et le  soutien des fonctions d’élimination et de détoxication  de l’organisme. Plus tout un complexe synergique pour que l’organisme se purifie avant l’hiver !

Voici un menu détox qui accompagnera idéalement votre reprise en mains d’après l’été et vous aidera à chasser les toxines accumulées !  Un petit clin d’œil sympa pour la rentrée ! 

Voyons donc en vert ce repas avec :

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2 Clés pour aider notre organisme à faire face aux polluants qui s'y accumulent quotidiennement

Thème : Détox
2 Clés pour aider notre organisme à faire face aux polluants qui s'y accumulent quotidiennement

La pollution environnementale et son impact sur la santé font souvent scandale dans la presse. Les scientifiques s'accordent à reconnaitre l'incidence des polluants sur la santé. Perturbateurs endocriniens, solvants, particules fines, métaux lourds ... s'accumulent dans notre organisme et l'addition est souvent lourde en matière de santé.

Il est difficile d'échapper à cette pollution qui fait malheureusement partie de notre quotidien : produits ménagers, cosmétiques, gaz d'échappement, pesticides ... La pollution de nos maisons et appartements est souvent plus importante encore que l'air que nous respirons dans les milieux urbains !

Alors que faire pour aider notre organisme à mieux appréhender cet environnement parfois hostile ?

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