Menu végétarien pour une détox de rentrée !
L’été se termine et les changements de saisons sont toujours favorables au drainage de l’organisme.
C’est donc le moment d’offrir à notre corps une petite « toilette » salutaire.
Astuce : Je vous conseille LERECA Emonctoires, 1 sachet pendant 14 jours pour sa composition axée sur l’aide à l’élimination des toxines il contient entre autre de L’artichaut qui soutient la détoxification et contribue à un foie sain et au confort intestinal, du pissenlit pour aider l’élimination de l’eau, et le soutien des fonctions d’élimination et de détoxication de l’organisme. Plus tout un complexe synergique pour que l’organisme se purifie avant l’hiver !
Voici un menu détox qui accompagnera idéalement votre reprise en mains d’après l’été et vous aidera à chasser les toxines accumulées ! Un petit clin d’œil sympa pour la rentrée !
Voyons donc en vert ce repas avec :
La pollution environnementale et son impact sur la santé font souvent scandale dans la presse. Les scientifiques s'accordent à reconnaitre l'incidence des polluants sur la santé. Perturbateurs endocriniens, solvants, particules fines, métaux lourds ... s'accumulent dans notre organisme et l'addition est souvent lourde en matière de santé. Il est difficile d'échapper à cette pollution qui fait malheureusement partie de notre quotidien : produits ménagers, cosmétiques, gaz d'échappement, pesticides ... La pollution de nos maisons et appartements est souvent plus importante encore que l'air que nous respirons dans les milieux urbains ! Alors que faire pour aider notre organisme à mieux appréhender cet environnement parfois hostile ? |