Un surpoids, la sédentarité, la station debout, les grossesses, une alimentation pauvre en fibres, le tabac... peuvent altérer la bonne circulation veineuse et être à l'origine de jambes lourdes et fatiguées.
LERECA® CIRCULATION est une association de plantes à base de :
PRECAUTIONS D’EMPLOI :
Ne peut pas remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant et aux femmes enceintes.
Présentations :
Boîte de 120 comprimés – Poids net : 64.74g - Réf : 3701132200555
Boîte de 60 comprimés – Poids net : 32.37g - Réf : 3701132200562
Extrait sec de feuille de vigne rouge (Vitis vinifera L.) : 300mg ; agent de charge : cellulose microcristalline ; poudre de graine de marron d'inde (Aesculus hippocastanum L.) : 100mg ; poudre de racine de petit houx (fragon) (Ruscus aculeatus L.) : 100mg ; extrait sec de pépin de raisin (Vitis vinifera L.) : 50mg ; extrait sec de feuille d'hamamélis (Hamamelis virginiana L.) : 50mg ; L-arginine : 50mg ; poudre de feuille de papaye (Carica papaya L.) : 50mg ; arome naturel (dont édulcorant : stévia) ; extrait sec de fruit de myrtille (Vaccinium myrtillus L.) : 24mg ; antiagglomérant : sel de magnésium d'acide gras et dioxyde de silicium.
La sensation de jambes lourdes est un problème fréquent, surtout en été ou en fin de journée. Elle est souvent liée à une mauvaise circulation veineuse et peut être accentuée par la chaleur, la sédentarité ou certains déséquilibres hormonaux. Heureusement, il existe de nombreuses solutions pour calmer les jambes lourdes et douloureuses naturellement et efficacement.
Les jambes lourdes se manifestent par une sensation de pesanteur, de tension, voire de douleurs. Elles peuvent s'accompagner de gonflements, de crampes nocturnes, ou de varicosités. Ces symptômes sont souvent plus marqués en fin de journée ou après une longue période en position debout ou assise.
Pour faciliter le retour veineux, allongez-vous et placez vos jambes au-dessus du niveau du cœur pendant 15 à 20 minutes.
Les bas de contention améliorent la circulation sanguine et soulagent rapidement la sensation de jambes lourdes.
Pratiquez une activité physique douce : marche, natation, vélo, yoga... pour activer la pompe veineuse.
Évitez les bains chauds, hammams, saunas, et privilégiez les douches fraîches ou alternées chaud/froid.
Buvez au moins 1,5 litre d’eau par jour. Les tisanes drainantes sont aussi de bonnes alliées.
Consommez des fruits et légumes riches en antioxydants, limitez le sel et évitez la constipation.
Massez doucement vos jambes du bas vers le haut avec des huiles ou gels à base de vigne rouge, hamamélis ou marronnier d’Inde.
LERECA CIRCULATION est une formule naturelle qui associe plusieurs plantes veinotoniques pour retrouver des jambes légères.
Évitez les stations prolongées assises ou debout. Prenez des pauses régulières pour bouger.
Un excès de poids augmente la pression sur les veines. Une perte modérée améliore nettement le confort circulatoire.
En cas de symptômes persistants ou de varices visibles, une consultation médicale s’impose. Des traitements comme la sclérothérapie ou le laser vasculaire peuvent être proposés.
Adopter une bonne hygiène de vie, bouger régulièrement, utiliser les plantes veinotoniques et les bons gestes au quotidien permet de soulager efficacement les jambes lourdes. En complément, la formule LERECA CIRCULATION peut vous accompagner pour retrouver des jambes plus légères, naturellement.
