Migraine vestibulaire : comprendre, prévenir et agir grâce à la micronutrition

La migraine vestibulaire est une forme particulière de migraine associant maux de tête, vertiges, troubles de l’équilibre, nausées et parfois hypersensibilité sensorielle.
Si elle touche surtout les femmes, elle reste encore peu connue du grand public. Pourtant, cette affection révèle souvent un déséquilibre global du terrain : surcharge métabolique, acidose tissulaire, dysbiose intestinale et stress oxydatif.

Une prise en charge naturelle fondée sur la micronutrition, l’équilibre acido-basique et la restauration du microbiote offre des solutions concrètes pour diminuer la fréquence et l’intensité des crises.

Qu’est-ce que la migraine vestibulaire ?

La migraine vestibulaire combine les symptômes classiques de la migraine (douleurs crâniennes, photophobie, fatigue) à des manifestations vestibulaires :

• vertiges rotatoires ou flottants,

• sensation d’instabilité,

• troubles de la concentration,

• et parfois une impression de tangage ou de perte de repère spatial.

Ces crises peuvent durer de quelques minutes à plusieurs heures, voire plusieurs jours.
Leur survenue est souvent favorisée par :

• le stress chronique,

• une alimentation acidifiante,

• un sommeil insuffisant,

• ou encore des déséquilibres hormonaux.

Derrière ces symptômes, se cache fréquemment une perturbation du terrain métabolique et neurologique, que la micronutrition permet de corriger.

L’importance du terrain dans la migraine vestibulaire

Un terrain trop acide, encrassé ou oxydé favorise la vulnérabilité du système nerveux et la réactivité vestibulaire.
La surcharge en déchets métaboliques, notamment l’ammonium, joue un rôle clé : cette molécule issue du métabolisme des protéines devient neurotoxique lorsqu’elle s’accumule.
Elle perturbe la neurotransmission, augmente l’excitabilité neuronale et peut déclencher ou aggraver les crises migraineuses.

Corriger ces déséquilibres passe par trois axes fondamentaux :

1. Le drainage des émonctoires pour éliminer les toxines.

2. La protection et la régulation neurologique via le magnésium malate.

3. La restauration du microbiote intestinal, véritable interface entre intestin et cerveau.

Axe 1 – Draineur des émonctoires : alléger la charge métabolique et corriger le terrain acide

Un organisme saturé en toxines et déchets métaboliques ne peut fonctionner de manière optimale. Les émonctoires – foie, reins, peau, intestins et poumons – assurent l’élimination de ces déchets. Lorsqu’ils sont surchargés, l’organisme entre dans un état de stagnation métabolique qui favorise l’inflammation de bas grade et les troubles neurologiques.

LERECA Émonctoires : une synergie complète de plantes et d’antioxydants

La formule LERECA Émonctoires associe des plantes dépuratives et circulatoires rigoureusement sélectionnées :
artichaut, radis noir, bardane, pensée sauvage, pissenlit, vigne rouge et bouillon blanc, enrichies en SOD de melon (SuperOxyde Dismutase), un puissant antioxydant enzymatique.

Cette combinaison soutient :

• le drainage hépatique et rénal,

• la détoxification des voies digestives,

• et la réduction du stress oxydatif.

En relançant les fonctions d’élimination naturelles, LERECA Émonctoires aide à restaurer un terrain alcalin, propice à la détente du système nerveux et à la diminution de la réactivité migraineuse.

Axe 2 – Magnésium malate : réduire la neurotoxicité ammoniacale et apaiser le système nerveux

Le magnésium malate LERECA est une formule associant du magnésium et du malate de citrulline. Cette forme est  particulièrement intéressante dans la prise en charge des migraines vestibulaires.
Il agit à la fois sur la production d’énergie cérébrale et sur la neutralisation des déchets neurotoxiques.

Le rôle du malate dans la détoxication neuronale

Le malate, sel de l’acide malique, participe au cycle de Krebs, processus essentiel à la production d’énergie dans les cellules.
Il favorise l’élimination des déchets azotés, notamment l’ammonium, qui, lorsqu’il s’accumule, provoque une véritable neurotoxicité.
En soutenant cette clairance métabolique, le magnésium malate aide à décharger le cerveau et à réduire l’hyperexcitabilité neuronale responsable des crises.

Un soutien nerveux et musculaire durable

Le magnésium agit sur la transmission synaptique, la contraction musculaire et la gestion du stress.
Il diminue la fatigue nerveuse, améliore la tolérance au bruit et aux stimulations, et prévient les spasmes musculaires qui accompagnent souvent les migraines.
Sa forme malate offre une excellente biodisponibilité et une tolérance digestive supérieure aux autres sels de magnésium.

Axe 3 – Symflorus : restaurer l’équilibre du microbiote et l’axe cerveau-intestin

Le microbiote intestinal est désormais reconnu comme un acteur majeur de la santé cérébrale.
Les bactéries intestinales produisent des métabolites influençant la sérotonine, le GABA et d’autres neuromédiateurs impliqués dans la régulation de la douleur, de l’humeur et du sommeil.

Symflorus : un probiotique alcalinisant à action sérotoninergique pour l'axe cerveau intestin

Symflorus de LERECA agit sur cet axe essentiel. Sa formule associe :

• des souches probiotiques spécifiques comme Lactobacillus rhamnosus, connues pour leur effet sur la régulation émotionnelle et la perméabilité intestinale,

• du lactosérum à action sérotoninergique, qui stimule la production naturelle de sérotonine,

• ainsi que des vitamines du groupe B et du zinc, indispensables à la synthèse et à la régulation des neuromédiateurs.

En favorisant un pH intestinal équilibré et un microbiote sain, Symflorus agit directement sur la communication intestin-cerveau, limitant des facteurs qui favorisent les crises de migraine vestibulaire d’origine neuro-inflammatoire.

Une approche globale et cohérente de la migraine vestibulaire

La migraine vestibulaire ne se résume pas à un simple trouble neurologique. Elle traduit un déséquilibre global du terrain, qu’il convient de corriger dans sa globalité.
Une stratégie micronutritionnelle complète repose sur trois leviers physiologiques essentiels :

1. LERECA Émonctoires : draineur des émonctoires pour libérer l’organisme de ses déchets et réduire l’inflammation silencieuse.

2. Magnésium malate : soutien neurologique et détoxifiant cérébral pour neutraliser les déchets ammoniacaux.

3. Symflorus : restaurateur du microbiote et régulateur des neuromédiateurs via son action sérotoninergique.

En rééquilibrant les fonctions d’élimination, en soutenant la biochimie cérébrale et en optimisant la communication intestin-cerveau, il devient possible de réduire la fréquence des crises, diminuer l’intensité des vertiges et retrouver un équilibre neurovégétatif durable.

Conclusion

La migraine vestibulaire illustre la complexité de l’interaction entre le système nerveux, le métabolisme et le microbiote.
Agir par la micronutrition et la correction du terrain acido-basique permet d’apporter des réponses concrètes et durables, sans se limiter à une approche symptomatique.

Les formules LERECA Émonctoires, Magnésium Malate et Symflorus offrent une stratégie cohérente, naturelle et physiologiquement ciblée pour restaurer l’équilibre interne et apaiser le terrain migraineux