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Qu'est ce que la dopamine ?
Comment faire baisser le taux de cortisol cette hormone du stress sécrétée en réponse à notre mode de vie parfois trop stressant ?
Le cortisol est une hormone secrétée par les glandes surrénales. Le cortisol est le premier glucocorticoïdes de l'homme.
Physiologiquement, La cortisolémie est haute le matin au réveil et plus basse en milieu de nuit.