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07 août 2025 | LERECA Vitiligo : causes, solutions naturelles et apport de la micronutrition acido-basique Thème : Peau, cheveux, ongles

Vitiligo et micronutrition acido-basique : une approche naturelle

Qu’est-ce que le vitiligo ?

Le vitiligo est une maladie de la peau caractérisée par une dépigmentation progressive. Elle se manifeste par des plaques blanches dues à la... Lire la suite >

05 août 2025 Dartres : comprendre, prévenir et soulager l’assèchement cutané lié à l’acidité Thème : Peau, cheveux, ongles

Dartres : Comment lutter contre l'assèchement cutané lié à l'acidité ?

Les dartres, également appelées pityriasis versicolor ou simples plaques sèches, sont des petites zones de peau rugueuses, souvent blanches ou rosées, qui apparaissent généralement sur le visage, les bras ou les... Lire la suite >

04 août 2025 | LERECA Pétéchies : un signal d’alerte ? Le lien entre acidité, fragilité capillaire et solutions naturelles Thème : Peau, cheveux, ongles

Pétéchies : causes, symptomes et lien avec acidité et solutions naturelles | LERECA

Les pétéchies sont de petites taches rouges qui apparaissent sur la peau ou les muqueuses suite à une micro-rupture des capillaires. Leur présence peut révéler un terrain fragilisé,... Lire la suite >

30 juillet 2025 | LERECA Eczéma et acidose : l’approche micronutritionnelle pour apaiser la peau Thème : Peau, cheveux, ongles

Eczéma et acidose : l’approche micronutritionnelle pour apaiser la peau L’eczéma est une affection cutanée chronique qui traduit souvent un déséquilibre interne. Si les traitements classiques apportent un soulagement temporaire, ils ne traitent pas toujours la cause.... Lire la suite >

21 juillet 2025 | LERECA Complément alimentaire cheveux : Collagène 7+ pour redonner force, brillance et vitalité à votre chevelure Thème : Peau, cheveux, ongles

Pourquoi utiliser un complément alimentaire pour les cheveux ?

Cheveux ternes, fatigués, cassants, ou chute de cheveux plus marquée ? Ces signes reflètent souvent un déséquilibre interne : carences nutritionnelles, stress oxydatif, ralentissement de la production de collagène… Un... Lire la suite >

24 juin 2025 | LERECA Allergie au soleil : comment la soulager naturellement avec Deperoxymax et Querc7 Thème : Peau, cheveux, ongles

Qu’est-ce que l’allergie au soleil ?

L’allergie au soleil, également connue sous le terme de photodermatose, regroupe un ensemble de réactions cutanées induites ou exacerbées par l’exposition aux rayonnements ultraviolets (UV), principalement les... Lire la suite >

23 juin 2025 | LERECA Tache marron sur la peau : agir de l’intérieur avec la micronutrition LERECA Thème : Peau, cheveux, ongles

Tache marron sur la peau : que révèle votre terrain interne ?

Les taches marron sur la peau, aussi appelées taches pigmentaires ou lentigos,... Lire la suite >

23 juin 2025 | LERECA Eczéma visage : soulager naturellement grâce à la micronutrition et l’équilibre acido-basique Thème : Peau, cheveux, ongles

L’eczéma du visage est une inflammation chronique de la peau qui provoque rougeurs, démangeaisons et sécheresse. Pour soulager ces symptômes, une approche globale combinant micronutrition, équilibre acido-basique et soutien du... Lire la suite >

23 juin 2025 | LERECA Hyperpigmentation : Causes, Symptômes et Solutions Naturelles pour une Peau Uniforme Thème : Peau, cheveux, ongles

L’hyperpigmentation est un trouble fréquent de la peau qui se manifeste par l’apparition de taches sombres ou décolorées sur différentes zones du corps, notamment le visage, les mains ou le décolleté. Ces taches peuvent être inesthétiques et affecter la confiance en soi. Dans... Lire la suite >

05 juin 2025 | LERECA Boutons de chaleur : comprendre, prévenir et apaiser grâce à la micronutrition Thème : Peau, cheveux, ongles

Les boutons de chaleur, ou miliaria, sont des lésions cutanées fréquentes en période estivale, liées à une obstruction des glandes sudoripares. Cette obstruction provoque une rétention de sueur sous la peau, entraînant une inflammation locale, des rougeurs, des démangeaisons et la... Lire la suite >

15 mai 2025 | LERECA Lucite estivale de l'été Thème : Peau, cheveux, ongles

Lucite estivale : symptômes, prévention et traitement naturel de l’allergie solaire

La lucite estivale, aussi appelée allergie solaire, est une réaction cutanée fréquente en été, touchant principalement les femmes jeunes de 25 à 35 ans. Elle se manifeste dans les heures qui suivent... Lire la suite >

17 avril 2025 | LERECA L'huile d'argousier : Un trésor naturel riche en oméga-7 pour votre peau et votre santé Thème : Peau, cheveux, ongles

L'huile d'argousier est une huile précieuse, souvent qualifiée d'or de la nature" pour ses bienfaits multiples. Elle est particulièrement reconnue pour sa richesse en oméga-7, des acides gras... Lire la suite >

15 avril 2025 | LERECA Collagène et peau : une alliance essentielle pour préserver la jeunesse cutanée Thème : Peau, cheveux, ongles

Avec l’âge, la peau perd de sa fermeté, de son élasticité et de son éclat. En cause ? Une baisse progressive du collagène, cette protéine naturellement présente dans notre organisme et indispensable à la structure cutanée. Pour aider la peau à rester belle et souple, une supplémentation en... Lire la suite >

27 décembre 2024 | LERECA Lutter contre l'hyperpigmentation : Les bienfaits du Deperoxymax pour une peau éclatante et uniforme Thème : Peau, cheveux, ongles

Hyperpigmentation et Solutions Antioxydantes : L'Importance de Deperoxymax

L’hyperpigmentation est un problème cutané courant qui se manifeste par une concentration excessive de mélanine dans certaines zones de la peau, conduisant à l’apparition de taches sombres, de pigmentation... Lire la suite >

26 décembre 2024 | LERECA Comment faire pousser ses cheveux plus vite naturellement Thème : Peau, cheveux, ongles

Comment Faire Pousser Ses Cheveux Plus Vite : Deperoxymax, Oxygénation et Cure de Collagène 7+

Avoir des cheveux longs et en bonne santé est le rêve de nombreuses personnes. Cependant, la croissance des cheveux peut être freinée par divers facteurs, tels que le manque d’oxygénation... Lire la suite >

19 décembre 2024 | LERECA Transpiration excessive des aisselles : comprendre les causes et adopter des solutions naturelles efficaces Thème : Peau, cheveux, ongles

Transpiration excessive des aisselles : causes, solutions et compléments alimentaires naturels

La transpiration excessive des aisselles, également appelée hyperhidrose axillaire, peut être une source d'inconfort au quotidien. Cette condition, souvent... Lire la suite >

18 octobre 2024 | LERECA Collagène Marin et Acide Hyaluronique : Le Remède Idéal pour les Peaux Fines à la Ménopause Thème : Peau, cheveux, ongles

L’intérêt du collagène marin avec acide hyaluronique et vitamines A, C, E, sélénium et zinc pour les peaux fines de la ménopause

La ménopause est une période clé de la vie des femmes, marquée par des changements hormonaux qui affectent la peau. L'un des signes les plus fréquents est... Lire la suite >

06 septembre 2024 | LERECA Collagène Marin : Un Secret Ancestral pour une Peau Jeune et Radieuse Thème : Peau, cheveux, ongles

Depuis quelques années, le collagène marin s’impose comme un ingrédient incontournable dans le monde de la beauté et du bien-être. Apprécié pour ses bienfaits sur la peau et les articulations, il est au cœur de nombreuses innovations cosmétiques et... Lire la suite >

26 août 2024 | LERECA Comment l'Oméga 7 Aide à Hydrater et Réparer Votre Peau après l'Été ? Thème : Peau, cheveux, ongles

Après un été passé à profiter du soleil, de la mer, et de l'extérieur, notre peau a souvent besoin de soins supplémentaires pour retrouver son hydratation et sa vitalité. Les rayons UV, le sel de mer, le chlore des piscines et même la chaleur peuvent assécher et endommager la... Lire la suite >

22 août 2024 | LERECA Silicium et Santé de la Peau : Bienfaits, Sources, et Suppléments pour une Peau Radieuse Thème : Peau, cheveux, ongles

Le silicium est un minéral essentiel souvent négligé, mais il joue un rôle crucial dans le maintien d'une peau saine et éclatante. Découvrez comment le silicium contribue à la formation du collagène, améliore l'hydratation, et soutient la régénération... Lire la suite >

12 août 2024 | LERECA A quel âge faut il commencer à prendre du collagène marin ? Thème : Peau, cheveux, ongles

Le collagène marin est devenu un complément plebiscité, particulièrement pour ses bienfaits sur la peau, les cheveux, les articulations et les os. Cependant, une question récurrente reste en suspens : à quel âge est-il idéal de commencer à prendre du... Lire la suite >

17 juillet 2024 Le collagène et la peau Thème : Peau, cheveux, ongles

Le Collagène crucial pour la Peau

La peau est un organe complexe avec une structure en couches, chacune ayant des fonctions spécifiques et synergiques. Sa santé et son bon fonctionnement sont essentiels pour la protection et le bien-être de l'organisme. Les fonctions... Lire la suite >

11 juillet 2024 | LERECA Le soleil et le collagene Thème : Peau, cheveux, ongles

Le collagene marin pourquoi ?

Le collagène marin est un type de protéine dérivé de sources marines telles que les écailles et les peaux de poissons. Il est aujourd'hui largement reconnu pour ses bienfaits sur la peau, les cheveux, les ongles et les... Lire la suite >

07 février 2024 | LERECA Vieillisement accéléré et glycation des protéines. Thème : Peau, cheveux, ongles

Glycation et vieillissement accéléré :

Le vieillissement des tissus passe par des modifications physiologiques mais est en partie lié à la production des radicaux libres et à leur gestion par l'organisme.Cependant, d'autres phénomènes moins connus sont aussi... Lire la suite >

12 mai 2023 | LERECA Comment mieux bronzer et préparer sa peau au soleil ? Thème : Peau, cheveux, ongles

Nous sommes aux beaux jours et la période d'été est proche. Il est important pour bronzer facilement et sans bruler de bien préparer sa peau avant de s'exposer. Techniques pour bronzer rapidement sans abimer sa... Lire la suite >

18 juillet 2022 | LERECA Dermatoporose : Peau fine, atrophie cutanée Thème : Peau, cheveux, ongles

Dermatoporose c'est quoi ?

la dermatoporose est un terme qui réuni plusieurs symptômes liés à l'age : Peau fine ou peau très fine et transparente, Peau relâchée Atrophie cutanée Peau... Lire la suite >

03 juin 2022 | LERECA Eczéma : le guerir avec la micronutrition Thème : Peau, cheveux, ongles

Qu’est-ce que l’eczéma ?

L’eczéma, ou dermite, désigne une inflammation de la peau pouvant être aiguë ou chronique. Il s’agit d’une réaction cutanée fréquente, souvent marquée par des rougeurs, démangeaisons, sécheresse et parfois des vésicules. Les origines de l’eczéma sont... Lire la suite >

23 novembre 2021 | LERECA Sueur excessive soudaine, transpiration Thème : Peau, cheveux, ongles

Sueur excessive soudaine, Transpiration excessive, que faire ?

sueur excessive soudaine et fatigue

Vous êtes gênés par une sueur excessive soudaine ou un transpiration excessive appelée aussi hyperhidrose, et vous ne savez plus... Lire la suite >

12 août 2021 | EMEL 4 Masques Maison Visage Thème : Peau, cheveux, ongles

4 Masques visage maison :

La peau est un organe d'échange important avec l'extérieur. Elle reflète notre état de santé. Ne dit-on pas "être bien dans sa peau" "faire peau neuve" "être à fleur de peau"? Toutes ces expressions populaires nous montrent que la peau est... Lire la suite >

02 juillet 2021 | Marie Erythème solaire astuces contre le coup de soleil Thème : Peau, cheveux, ongles

Erythème solaire plus connu sous le nom de "coup de soleil", est la brulure de la peau causée par l'exposition au soleil et/ou aux rayons UV (Ultra Violets).

L'érythème solaire provoque des rougeurs sur la peau, des douleurs, des démangeaisons, des cloques, des allergies,... Lire la suite >

29 juin 2021 | LERECA Ridules, rides du visage l'assiette lifting Thème : Peau, cheveux, ongles

Rides et Ridules est ce une fatalité ?

La peau avec le temps est moins hydratée et perd de la souplesse. Les ridules et les rides apparaissent. C'est une marque de l'âge, mais nous ne sommes pas tous égaux devant les rides du visage. Certaines personnes sont très ridées alors que... Lire la suite >

26 novembre 2020 | LERECA Psoriasis et Alimentation Thème : Peau, cheveux, ongles

Le psoriasis touche environ 3 à 4 % de la population. Cette maladie de peau est particulièrement invalidante et résistante aux traitements habituels. Les plaques de psoriasis peuvent toucher différentes zones du corps : psoriasis du cuir chevelu et du crâne, psoriasis sur les coudes, psoriasis... Lire la suite >

18 mai 2020 | LERECA Couperose, rougeurs de la peau, rosacée : solutions naturelles Thème : Peau, cheveux, ongles

La peau est un organe de protection mais aussi de communication. Elle peut être le siège de manifestations comme des imperfections mais aussi des rougeurs, de la couperose, de la rosacée... Les plantes et leurs bénéfices dans le domaine de la dermatologie remontent à l'antiquité mais leur... Lire la suite >

06 mai 2020 | LERECA Prurit traitement naturel Thème : Peau, cheveux, ongles

Le prurit est une sensation désagréable, calmée par le grattage. C'est un signe fréquent en dermatologie dont il est nécessaire de connaitre la cause. Il est souvent du à une atteinte primaire de la peau :- sécheresse,- mycose cutanée,- eczéma, urticaire,-... Lire la suite >

29 décembre 2019 | LERECA Irritation de la peau, acné : solutions drainage Thème : Peau, cheveux, ongles

La peau est l'organe le plus grand de notre corps et occupe des fonctions essentielles de respiration, d'absorption, de protection, de synthèse comme la vitamine D... La peau n'est pas toujours traitée avec soin et parfois elle réagit : irritation de la peau, acné, rougeurs,... Lire la suite >

23 février 2018 | Patricia PAISANT la peau : stratégie gagnante Thème : Peau, cheveux, ongles

COMPLEMENTS ALIMENTAIRES POUR LA PEAU :

La peau est un organe essentiel et sensoriel dans la communication : organe du toucher, c’est aussi un élément visuel privilégié. Elle réagit, se marque, se ride, imprime le temps qui passe… Par conséquent, elle intervient aussi sur notre... Lire la suite >

09 juin 2016 | Patricia Comment avoir une belle peau sans dépenser une fortune ! Thème : Peau, cheveux, ongles

La peau reflète la santé. Le saviez-vous, ? elle est l'organe le plus grand du corps humain !!! A tout âge, il est important d'en prendre soin. J'ai voulu cette semaine, vous offrir les "petits-trucs" de ma grand-mère, pour que votre peau soit la plus jolie et la... Lire la suite >

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