Blog
02 avril 2024 | LERECA
coenzyme q10, bienfaits pour l'organisme
Thème : Fatigue
Quels sont les bienfaits du coenzyme Q10 ?
La coenzyme Q10 ou coQ10 est également appelée ubiquinone. C'est un antioxydant majeur qui intervient sur l’ensemble de la production énergétique cellulaire. La CoQ10 est l'unique antioxydant liposoluble synthétisé par notre... Lire la suite >
15 septembre 2021 | LERECA
Grosse fatigue : changement de saison
Thème : Fatigue
Grosse fatigue aux changements de saison ?
La transition entre l'été et l'automne entraine souvent une baisse générale de forme. Une grosse fatigue peut apparaitre. Une baisse de l'énergie se fait sentir. Parfois, avec ces symptômes de fatigue, le sommeil est...
Lire la suite >
Grosse fatigue aux changements de saison ?
La transition entre l'été et l'automne entraine souvent une baisse générale de forme. Une grosse fatigue peut apparaitre. Une baisse de l'énergie se fait sentir. Parfois, avec ces symptômes de fatigue, le sommeil est...
Lire la suite >
27 février 2021 | LERECA
GINSENG
Thème : Fatigue
Le ginseng ou Panax ginseng est une plante exceptionnelle pour la pharmacopée traditionnelle. Elle est appelée aussi "racine de longue vie", tant la liste des bienfaits du ginseng est longue.Le ginseng pousse dans les régions Nord Est de la Chine, de la Mandchourie, de la Corée, de...
Lire la suite >
Le ginseng ou Panax ginseng est une plante exceptionnelle pour la pharmacopée traditionnelle. Elle est appelée aussi "racine de longue vie", tant la liste des bienfaits du ginseng est longue.Le ginseng pousse dans les régions Nord Est de la Chine, de la Mandchourie, de la Corée, de...
Lire la suite >
30 décembre 2019 | LERECA
Fatigue chronique, et si vous étiez acide ?
Thème : Fatigue
FATIGUE CHRONIQUE ET ACIDITE DE L'ORGANISME
Une des origines fréquentes de la fatigue est liée à une accumulation de déchets acides (acides lactiques, pyruviques, ...) qui diminuent la production d'énergie (ATP -molécule énergétique) en freinant le fonctionnement du... Lire la suite >
27 août 2019 | LERECA
Fatigue intense quelles origines
Thème : Fatigue
Fatigue intense quelles sont les causes ?
La fatigue est fréquente dans les plaintes que reçoivent les professionnels de santé mais son origine peut être différentes selon les cas et il est important de déterminer sa cause. Voyons les différentes fatigues, les plus fréquentes en... Lire la suite >
18 juillet 2019 | LERECA
Fatigue, mémoire défaillante, manque d'envie ...la dopamine le neuromédiateur de l'action
Thème : Fatigue
Dopamine naturelle : comment stimuler cette hormone du plaisir ?
Qu’est-ce que la dopamine ?
La dopamine est un neuromédiateur essentiel produit par notre cerveau. Surnommée "molécule du plaisir", elle joue un rôle majeur dans la motivation,... Lire la suite >
En savoir plus sur
l'indice PRAL
l'indice PRAL