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Parmi les nutriments anti-âges, le collagène et l’acide hyaluronique ont fait l’objet de nombreuses études et méta analyses afin d’étudier leur impact sous forme de compléments alimentaires sur la qualité des os, du cartilage, du derme et de l’épiderme. Les antioxydants ont aussi montré un impact important dans la lutte contre le vieillissement. La micronutrition, l’alimentation, l’hygiène de vie…ont un rôle non négligeable sur les marques du temps.