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22 janvier 2022 | LERECA

Crise de spasmophilie en venir à bout

Thème : Magnésium, carences et rôle magnesium complement alimentaire spasmophilie

Crise de spasmophilie :  symptômes et solutions naturelles

La crise de spasmophilie est un épisode aigu marqué par des symptômes variés qui peuvent affecter la qualité de vie. Bien que ce syndrome ne soit pas officiellement reconnu par la médecine conventionnelle, il reste une réalité pour de nombreuses personnes. Voici tout ce qu’il faut savoir pour identifier les signes, comprendre les causes et agir efficacement en cas de crise.

Quels sont les symptômes d’une crise de spasmophilie ?

  • Symptômes physiques : sueurs, vertiges, douleurs musculaires, tétanie, spasmes, bouche sèche, malaises (comme le malaise vagal).
  • Symptômes émotionnels : angoisses, peur incontrôlée, sentiment d’oppression.
Ces symptômes varient selon les individus, rendant le diagnostic et la prise en charge plus complexes.

Les causes d’une crise de spasmophilie

La spasmophilie reflète une hyperexcitabilité neuromusculaire, souvent liée à un déséquilibre acido-basique dans l’organisme. Ce déséquilibre oblige le corps à puiser dans ses réserves de minéraux, notamment le calcium et le magnésium, entraînant :

  •     Fatigue musculaire.
  •     Spasmes et douleurs.
  •     Réduction de la résistance au stress.

Les profils à risque incluent des personnes perfectionnistes, émotives, sujettes à l’anxiété ou souffrant de tension basse. Les troubles intestinaux fréquents et un terrain déminéralisé favorise souvent cette situation.

En cas de crise, voici les gestes à adopter :

  •     Respiration contrôlée : Respirez lentement dans un sac en papier pour réabsorber le CO2 et calmer les symptômes respiratoires.
  •     Malaise vagal : Surélevez les pieds de la personne affectée et rassurez-la.
  •     Compléments adaptés : Privilégiez un magnésium spécifique comme le Magnésium Malate, qui corrige l’acidité et prévient les contractures musculaire liées à ce syndrome de spasmophilie

Le spasmophile même s'il n'est pas toujours en crise, fort heureusement,  ressent un mal être dans son quotidien : sueurs abondantes, vertiges, spasmes musculaires, douleurs musculaires, angoisse, bouche sèche, peur incontrôlée...Certaines situations favorisent cet état : prise de parole en public, challenge, examen ....par exemple.

Même si on ne connait pas tous les mécanismes de la spasmophilie, on retrouve souvent chez les personnes sujettes à ce syndrome un fort déséquilibre acido-basique.

Un déséquilibre acido-basique demande au corps de puiser dans ses réserves minérales. Le Calcium et le Magnésium sont démobilisés en permanence. La perte de ces minéraux entrainent des spasmes musculaires, des douleurs, de la fatigue et peut surtout  diminuer la  résistance au stress courant. Symptômes habituels des spasmophiles. Ce terrain déminéralisé, nécessite une prise en charge spécifique.

Comment agir sur ce terrain spasmophile ?

Magnésium Malate LERECA : Une solution ciblée

Pour équilibrer le terrain acido-basique et réduire les symptômes de la spasmophilie, LERECA propose une formule innovante : Magnésium Malate. Cette solution, spécifiquement étudiée pour les terrains déminéralisés, agit efficacement contre :

    Les spasmes musculaires.
    La fatigue chronique.
    Les effets du stress.

Posologie recommandée :

    2 gélules le matin.
    3 gélules en cas de crise aiguë.

Pourquoi agir sur l’équilibre acido-basique ?

Un terrain déséquilibré entraîne une perte permanente de minéraux essentiels, ce qui aggrave les symptômes. Une supplémentation adaptée, comme le Magnésium Malate, associée à une alimentation équilibrée, peut améliorer considérablement le bien-être et prévenir les récidives.

En conclusion, la crise de spasmophilie est un trouble multifactoriel qui peut être apaisé avec des gestes simples, une meilleure gestion du stress, et des solutions adaptées comme celles proposées par LERECA.

 

magnesium malate lereca

 

Une alimentation quotidienne en équilibre acido basique est fortement recommandée.

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Recettes santé en bon équilibre acido-basique

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