Les bienfaits du silicium organique sur les articulations

Les bienfaits du silicium organique pour les os, les articulations et la peau

Le silicium organique est un oligo-élément indispensable à la structure et à la santé des tissus de soutien de l’organisme : os, tendons, peau, phanères, cartilages, vaisseaux… Il est essentiel à la synthèse du collagène, véritable armature biologique qui donne souplesse, résistance et élasticité aux tissus. Le silicium organique est donc un acteur incontournable du vieillissement en santé et du confort articulaire.

Silicium : un minéral clé pour les tissus conjonctifs

Le silicium est présent naturellement dans notre organisme, principalement dans les tissus conjonctifs. Il intervient dans la fabrication du collagène et de l’élastine, fibres structurantes de l’os, de la peau, des ligaments, des tendons, des vaisseaux sanguins, etc. Un déficit en silicium peut entraîner une perte de souplesse, une fragilité osseuse, une mauvaise cicatrisation et une altération des phanères (cheveux, ongles).

Le silicium pour la santé osseuse

Le silicium entre dans la trame osseuse sous forme de silice. C’est cette structure qui permet ensuite la fixation du calcium, avec l’aide de la vitamine D3. Une complémentation en silicium et vitamine D3 est donc conseillée en cas de déminéralisation osseuse, de fragilité ou dans les périodes de croissance. De fortes concentrations en silicium sont naturellement retrouvées dans les os, les cartilages et les articulations.

Silicium et confort articulaire

Le silicium participe à la souplesse des tendons, des ligaments et des cartilages. Il limite les phénomènes d’usure articulaire liés à l’âge, à la pratique sportive ou à certaines pathologies. Il contribue à la régénération du cartilage et à la diminution des douleurs articulaires.

Silicium et peau, phanères, cicatrisation

Le silicium est très présent dans le derme, où il soutient l’activité des fibroblastes et la synthèse du collagène cutané. Il contribue ainsi à une peau souple, élastique, à une meilleure cicatrisation, et à la prévention du relâchement cutané ou des vergetures. Il renforce aussi les cheveux et les ongles. lire notre article sur le silicium et la peau

Silicium et souplesse vasculaire

Le silicium est également un constituant des parois vasculaires et artérielles. Il aide à maintenir leur élasticité, leur souplesse et à prévenir leur rigidification avec l’âge. Le taux de silicium diminue naturellement au fil du temps, ce qui justifie une complémentation ciblée.

Les sources naturelles de silicium

On trouve du silicium dans les végétaux (prêle, ortie, bambou…), certaines céréales complètes et quelques eaux minérales riches en silice. Toutefois, le raffinage alimentaire et les modes de cuisson modernes réduisent fortement les apports. La complémentation est alors une solution efficace, surtout sous forme organique, mieux assimilée par l’organisme que les formes minérales.

Où trouver du silicium organique naturellement ? Quels aliments sont riches en silice ou en silicium ?

Le silicium est apporté par l'alimentation végétale et par l'eau sous forme de silice. Notre nourriture moderne apporte beaucoup moins de silicium qu'auparavant en raison du raffinage des céréales. Ce manque de silicium affecte notre santé. Le silicium se concentre surtout dans l'enveloppe des céréales. Certaines eaux de boisson ont une richesse en silicium et il est important de comparer les étiquettes. Vous pouvez choisir une eau riche en silice. Certains traitements subits par l'eau font baisser le taux de silicium. Les produits alimentaires bio et complets sont à privilégier.

Quelle différence entre silice et silicium, silicium organique ?

La silice est une forme oxydée de silicium, moins assimilable.

le silicium organique présente une forte biodisponibilité pour l'organisme car c'est une forme hydrosoluble directement utilisable pour participer aux échanges métaboliques de l'organisme. C'est une forme fortement assimilable par le tractus digestif et par les tissus conjonctifs.  Il est obtenu par la métabolisation du silicium minéral par des micro organismes.Il est donc bénéfique pour la santé, la qualité des cheveux, des os, des dents...

LERECA D3 + Silicium Organique : une synergie reminéralisante

La formule LERECA D3 + Silicium Organique associe :

• Du silicium organique hautement assimilable
• De la vitamine D3 pour favoriser la fixation du calcium
• Du curcuma, aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires
• De la prêle et de l’ortie, deux plantes reminéralisantes riches en silice végétale

Cette formule complète agit en synergie pour renforcer les os, protéger les articulations, améliorer la souplesse tissulaire et prévenir les effets du vieillissement structurel.

FAQ – Silicium organique et santé

1. À quoi sert le silicium organique dans le corps ?

Le silicium organique est essentiel à la synthèse du collagène, protéine structurelle des os, des tendons, des articulations, de la peau, des cheveux, des ongles et des vaisseaux sanguins. Il contribue à la souplesse et à la solidité de tous les tissus conjonctifs.

2. Quelle est la différence entre silicium organique et silice ?

La silice est la forme minérale, souvent moins bien assimilée. Le silicium organique, comme celui utilisé par LERECA, est biodisponible et mieux absorbé par l’organisme. Il est issu de sources végétales comme la prêle ou l’ortie.

3. Le silicium est-il utile pour l’ostéoporose ?

Oui. Le silicium organique soutient la trame osseuse sur laquelle vient se fixer le calcium. Associé à la vitamine D3, il favorise la minéralisation osseuse, ce qui est particulièrement utile en cas de fragilité ou déminéralisation des os.

4. Le silicium améliore-t-il la peau ?

Oui. Il aide à maintenir l’élasticité et la souplesse cutanée, stimule les fibroblastes (cellules du derme) et soutient la synthèse du collagène. Il est particulièrement intéressant en prévention des vergetures et pour accélérer la cicatrisation.

5. Pourquoi choisir la formule LERECA D3 + Silicium Organique ?

Cette formule associe :

• du silicium organique biodisponible,
• de la vitamine D3,
• du curcuma,
• de la prêle et de l’ortie,

pour une action complète sur les os, les articulations, la peau et les vaisseaux sanguins, tout en soutenant les mécanismes anti-inflammatoires.