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TDAH HYPERACTIVITE 4 pistes à suivre

Thème : Mémoire concentration
TDAH HYPERACTIVITE 4 pistes à suivre

le TDAH ou trouble de déficit de l'attention avec hyperactivité ou sans hyperactivité peut concerner les enfants mais aussi les adultes. le diagnostique est souvent tardif et ce trouble passe souvent inaperçu pendant l'enfance, ou le diagnostique n'est pas clairement posé.De fait, c'est souvent à l'âge adulte que le diagnostique est posé.

Les sujets concernés par un  trouble du comportement tdah présentent généralement des symptômes comme :

  • Un manque de concentration,
  • Une inattention sur des taches quotidienne,
  • Des troubles de la mémoire,
  • De l'impulsivité...
  • Chez l'adulte on retrouve souvent des comportements addictifs associés.

Origine du troubles tdah :

Les origines de ce trouble TDAH ne sont pas totalement élucidées mais on sait que le facteur héréditaire est fortement incriminé. Des pistes comme l'exposition aux polluants, le manque de certains minéraux comme le fer, une mauvaise prise en charge pendant la prime enfance, la piste digestive et un mauvais microbiote....majorent les complications à l'age adulte.

TDAH, Existe t-il des aides complémentaires naturelles pouvant compléter la prise en charge ?

Plusieurs pistes méritent d'être soulignées :


Fer et TDAH, ne pas en manquer :

Etablir un bilan de fer car un déficit en fer perturbe le fonctionnement dopaminergique et le contrôle du mouvement, la concentration, la mémorisation...

En cas d'anémie, de taux de fer bas, une recharge est essentielle. Lereca propose un Fer assimilable et bien toléré LERECA FER

Sommeil et TDAH, option phytothérapie.

Les problèmes de sommeil dans un deficit attentionnel doivent être pris en charge et la phytothérapie s'avère être une aide efficace et sans accoutumance. LERECA propose SEROTOZEN

La dopamine, le neuromédiateur central de l'attention.

Mémoire, concentration, agitation...la dopamine est le neuromédiateur de l'action, du mouvement. Son rôle est central dans  le déficit de l attention avec hyperactivité. Son efficacité nécessite un apport de tyrosine, un acide aminé important et précurseur de la dopamine. 

Une cure de tyrosine peut aider à mieux contrôler ses émotions dans un troubles de déficit de l'attention.  LERECA propose AA COMPLEXE

L'alimentation et l'équilibre acido basique :

Une alimentation, variée et équilibrée est importante pour les apports vitaminiques, en acides gras, et en oligo éléments. L'équilibre acido basique est un régime alimentaire équilibré et en bonne adéquation avec la santé. JE DECOUVRE