Bouche sèche, que faire ?
Thème : Confort des articulations et des tissus
La bouche sèche ou secheresse buccale
La sécheresse de la bouche, également appelée xérostomie, correspond à une diminution de la production de salive. Elle est très gênante au quotidien et peut s’accompagner de :
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Brûlures ou irritations des muqueuses
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Fissures au coin des lèvres
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Troubles du goût
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Difficultés de déglutition ou de digestion
Cette sensation d’inconfort peut également affecter d’autres muqueuses, comme les yeux ou la sphère vaginale, dans le cadre des syndromes secs.
Quelles sont les causes de la bouche sèche ?
La cause la plus fréquente est la prise de certains médicaments, tels que :
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Neuroleptiques
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Antalgiques
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Anti-acides
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Antihistaminiques
Dans ces cas, la sécheresse s’améliore généralement après l’arrêt ou l’adaptation du traitement.
D’autres causes sont possibles :
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Troubles de la thyroïde
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Diabète
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Maladie de Parkinson
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Syndrome de Gougerot-Sjögren ou autres syndromes secs
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Problèmes dentaires
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Troubles hormonaux
Solutions et conseils pour soulager la bouche sèche
Compléments alimentaires recommandés :
L’huile d’argousier, riche en Oméga 7, aide à hydrater rapidement les muqueuses, apportant un confort immédiat. Par exemple : LERECA OMEGA7+6.
Mesures simples au quotidien :
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Mastiquer longtemps pour stimuler la production de salive
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Boire régulièrement de l’eau
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Limiter café, thé, alcool et sel
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Éviter les bains de bouche contenant de l’alcool
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Ne pas fumer
FAQ – Bouche sèche (xérostomie)
1. Qu’est-ce que la xérostomie ?
La xérostomie correspond à une sécheresse excessive de la bouche due à une diminution de la production de salive. Elle peut provoquer brûlures, irritations, fissures aux lèvres et troubles du goût ou de la déglutition.
2. Quelles sont les causes principales de la bouche sèche ?
Les causes les plus fréquentes incluent :
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La prise de certains médicaments (neuroleptiques, antihistaminiques, anti-acides…)
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Troubles hormonaux ou thyroïdiens
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Diabète, maladie de Parkinson
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Syndrome de Gougerot-Sjögren (syndrome sec)
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Problèmes dentaires ou buccaux
3. Quels sont les symptômes associés à la bouche sèche ?
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Sensation de brûlure ou de gêne dans la bouche
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Fissures aux coins des lèvres
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Troubles du goût
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Difficultés à avaler ou digérer
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Parfois, sécheresse des yeux ou de la sphère vaginale
4. Comment soulager la bouche sèche au quotidien ?
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Boire régulièrement de l’eau
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Mastiquer lentement pour stimuler la salive
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Limiter café, thé, alcool et sel
-
Éviter les bains de bouche contenant de l’alcool
-
Ne pas fumer
5. Quels compléments peuvent aider ?
Les Oméga 7, présents dans l’huile d’argousier, sont particulièrement efficaces pour hydrater les muqueuses et soulager rapidement la sécheresse buccale, comme dans LERECA OMEGA7+6.
6. Quand consulter un médecin ?
Il est recommandé de consulter un professionnel de santé si :
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La sécheresse persiste malgré les mesures simples
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Elle s’accompagne de douleurs, de saignements ou d’infections
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Vous suspectez un syndrome sec ou un problème hormonal ou médicamenteux
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