Patricia répond aux questions de BOB BELLANCA sur BTLV

Interview exclusive : Patricia Paisant au Salon Bien-Être de Mandelieu — Comprendre l’axe cerveau-intestin et l’importance du pH intestinal

Lors du salon bien-être de Mandelieu, Patricia Paisant s’est entretenue avec Bob Belanca, animateur sur la radio BTLV, pour partager ses connaissances sur un sujet crucial : l’axe cerveau-intestin, souvent qualifié de notre « deuxième cerveau ». Depuis 2006, Patricia explore en profondeur ce lien vital entre notre santé intestinale et notre bien-être global.

L’axe cerveau-intestin : un lien essentiel pour notre santé

Patricia explique que le fonctionnement optimal de notre corps dépend largement de la santé de notre intestin. En effet, cet organe joue un rôle majeur non seulement dans la digestion, mais aussi dans la régulation émotionnelle, le système immunitaire et la gestion du stress. D’où l’importance d’adopter une vision holistique de la santé qui considère cet axe.

Pourquoi le pH intestinal est-il si important ?

Un point clé de l’interview concerne le pH de notre organisme, en particulier celui de l’intestin. Patricia souligne que pour éviter des troubles tels que les brûlures d’estomac ou d’autres déséquilibres digestifs, le pH intestinal doit rester alcalin. Un pH trop acide peut favoriser la prolifération de mauvaises bactéries et perturber la digestion, ce qui impacte directement notre santé générale.

Des conseils pour préserver l’équilibre acido-basique de l’intestin

Patricia insiste sur l’importance de l’alimentation, du mode de vie et de la gestion du stress pour maintenir un pH intestinal équilibré. Une alimentation riche en aliments alcalinisants, une hydratation adaptée, et des pratiques comme la relaxation ou la méditation sont recommandées pour soutenir cet équilibre essentiel.

Écoutez l’interview complète de Patricia Paisant

Pour découvrir en détail les échanges passionnants entre Patricia Paisant et Bob Belanca, et mieux comprendre comment prendre soin de votre « deuxième cerveau », nous vous invitons à écouter la bande sonore exclusive de cette interview réalisée au salon bien-être de Mandelieu.