Recette : Smoothie peau éclatante au collagène marin

Un concentré de vitalité pour prendre soin de votre peau, de vos articulations et de votre beauté de l’intérieur !

Ingrédients (pour 1 grand verre)

• 1 dose de Collagène marin LERECA (10 g)
• 1 banane bien mûre
• 100 g de fruits rouges (fraises, myrtilles, framboises)
• 1 cuillère à café de graines de chia
• 200 ml de lait végétal (amande ou coco)
• 1 cuillère à café de miel (optionnel)
• Quelques glaçons

Préparation

1. Dans un blender, versez tous les ingrédients : fruits, collagène, graines de chia et lait végétal.
2. Ajoutez les glaçons et mixez pendant 30 à 60 secondes jusqu’à obtention d’un smoothie onctueux.
3. Dégustez immédiatement pour bénéficier de toutes les vitamines et du collagène hydrolysé.

Pourquoi intégrer le collagène marin à votre routine ?

Le collagène marin LERECA est enrichi en acide hyaluronique, vitamines A, C, E, zinc et sélénium pour une action complète sur :

• l’élasticité et la fermeté de la peau
• la régénération du cartilage articulaire
• la santé des cheveux et des ongles

Découvrez la formule Collagène 7+ de LERECA, hautement dosée (10 g par jour) et idéale pour lutter contre le vieillissement cutané et articulaire.

Astuce : Ajoutez une pincée de cannelle ou un trait de jus de citron pour une note acidulée et un bonus antioxydant !