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05 avril 2024 | LERECA

Eructations ou rots à quoi sont ils dus ?

Thème : Confort digestif rot eructations intempestives

Eructation ou rot, causes ?

Les éructations sont des évacuations bruyantes de gaz par la bouche généralement baptisées "rots".
Elles sont la plupart du temps liées à une accumulation excessive d'air dans l'estomac. Physiologiques, elles concernent un grand nombre d'individus et ne doivent pas alarmer tant qu'elles restent épisodiques. Parfois ces éructations ou "rots bruyants" deviennent excessives et répétitives. 
On retrouve ce symptôme fréquent dans les dyspepsies ou encore dans les reflux acides de l'estomac. Il est important de rechercher une origine digestive car les éructations fréquentes peuvent accompagner une hernie hiatale, un ulcère, une oesophagite...La présence d'une flore pathogène type candidose digestive peut aussi être à l'origine de rots intempestifs ou éructations fréquentes. La flore de fermentation étant particulièrement active avec production de gaz digestifs et digestion plus difficile. Le stress peut aussi favoriser une augmentation des éructations excessives.
 

Que faire en cas d'éructations importantes ?

En cas d'inconforts importants et d'éructations ou rôts fréquents, il est important de demander un avis médical et de s'orienter vers un contrôle par fibroscopie et pH impédancemétrie,  afin d'éliminer une origine gastrique ou oesophagienne.
la formule LERECA R.G est particulièrement adaptée pour apaiser le tube digestif, en cas de remontées acides, gênes digestives, reflux gastriques...

Si les éructations sont liées à un microbiote perturbée, que faire ?

La première chose à faire est de purifier le microbiote afin de diminuer la présence d'espèces productrices de gaz et de fermentation en excès. Lereca propose CITRUMAX pour purifier le microbiote. Sa formule aidera le système et le confort digestif.
Si vos éructations sont liées au stress, des excercices de respiration, le yoga, la médiatation et toutes les approches de bien être vous seront utiles. Une prise en charge de l'axe cerveau intestin est importante. LERECA propose une formule pour l'axe cerveau intestin SYMFLORUS;
 
Conseils en cas d'éructations intempestives :
 
  • Machez bien vos aliments;
  • Mangez en petites quantités
  • Evitez les boissons gazeuses;
  • Limitez le sucre
  • Buvez en petites quantités plus fréquement
  • Limitez les vêtements trop serrés
 
reflux acide
 
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