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28 février 2025 | LERECA
Rhume des foins : symptômes, causes et solutions naturelles efficaces avec QUERC7+
Thème : Allergie saisonnière, rhume des foins

Rhume des foins : comprendre et soulager naturellement avec QUERC7+
Le rhume des foins, ou rhinite allergique saisonnière, est une réaction excessive du système immunitaire aux pollens présents dans l'air. Ce trouble, qui affecte des millions de personnes chaque... Lire la suite >
27 février 2025 | LERE
Perte de mémoire : comment soutenir naturellement ses fonctions cognitives ?
Thème : Mémoire et les troubles de la mémoire

Perte de mémoire : comment soutenir naturellement ses fonctions cognitives et preserver sa mémoire ?
La perte de mémoire est une préoccupation croissante avec l'âge, le stress ou un mode de vie inadapté. Heureusement, certaines solutions naturelles existent pour... Lire la suite >
26 février 2025 | LERECA
Artichaut : un allié naturel pour le drainage du foie et le cholestérol
Thème : Article sur la santé du foie
L’artichaut (Cynara scolymus) est une plante médicinale reconnue pour ses effets bénéfiques sur la santé hépatique et le métabolisme des lipides. Grâce à sa richesse en composés actifs comme la cynarine, les flavonoïdes et l’inuline, l’artichaut contribue au drainage du...
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19 février 2025 | LERECA
Gingembre : Ses Bienfaits et Son Rôle Clé dans la Vitalité
Thème : Immunité, système immunitaire fort

Les Bienfaits du Gingembre : Un Superaliment au Service de Votre Vitalité
Le Gingembre : Une Racine aux Propriétés Exceptionnelles
Le gingembre (Zingiber officinale) est une plante originaire d'Asie, utilisée depuis des millénaires en... Lire la suite >
19 février 2025 | LERECA
Aliments riches en vitamine D : quelles sont les meilleures sources ?
Thème : Vitamines, Antioxydants Informations

Quels sont les meilleurs aliments riches en vitamine D ?
La vitamine D est essentielle pour la santé des os, le système immunitaire et le bien-être général. Une carence en vitamine D peut entraîner une fragilité osseuse, une fatigue accrue et un affaiblissement des défenses... Lire la suite >
15 janvier 2025 | LERECA
Les Bactéries à l'Origine des Vaginoses Bactériennes et les Solutions Naturelles de Traitement
Thème : Confort digestif : microbiote

Comprendre les Germes Responsables des Vaginoses Bactériennes
La vaginose bactérienne (VB) est l'une des infections vaginales les plus courantes chez les femmes. Elle résulte d'un déséquilibre de la flore vaginale, où des bactéries pathogènes se multiplient au... Lire la suite >
13 janvier 2025 | LERECA
La vaginose bactérienne, comprendre et traiter naturellement
Thème : Mycoses, Infections à champignons

Vaginose bactérienne : comprendre et traiter naturellement
La vaginose bactérienne (VB) est une affection fréquente qui touche de nombreuses femmes, impliquant souvent Gardnerella vaginalis. Elle se manifeste par des symptômes inconfortables, comme des odeurs... Lire la suite >
02 janvier 2025 | LERECA
Reflux Gastrique : Conseils, Alimentation et Solutions Naturelles avec LERECA RG
Thème : Confort digestif

Soulager les Reflux Gastriques avec des Solutions Naturelles
Les reflux gastriques, aussi connus sous le nom de reflux gastro-oesophagien (RGO), touchent de nombreuses personnes au quotidien. Cette situation peut provoquer des sensations de brûlures,... Lire la suite >
27 décembre 2024 | LERECA
Lutter contre l'hyperpigmentation : Les bienfaits du Deperoxymax pour une peau éclatante et uniforme
Thème : Peau, cheveux, ongles

Hyperpigmentation et Solutions Antioxydantes : L'Importance de Deperoxymax
L’hyperpigmentation est un problème cutané courant qui se manifeste par une concentration excessive de mélanine dans certaines zones de la peau, conduisant à l’apparition de taches sombres, de pigmentation... Lire la suite >
27 décembre 2024 | LERECA
Régime Acido-Basique : Un Pilier pour une Santé Équilibrée
Thème : Equilibre Acido Basique

Le Régime Acido-Basique : Un Équilibre Essentiel pour la Santé
Le régime acido-basique repose sur l’équilibre entre les aliments acidifiants et alcalinisants dans notre alimentation. Cet équilibre est crucial pour maintenir un pH sanguin optimal, généralement autour de 7,4, et pour... Lire la suite >
26 décembre 2024 | LERECA
Panaris : Solutions Naturelles et Complémentaires avec les Produits LERECA
Thème : Confort des articulations et des tissus

Panaris : Solutions Naturelles et Approche Scientifique avec les Produits LERECA
Le panaris est une infection localisée au doigt, souvent causée par une infiltration bactérienne à travers une petite plaie ou une blessure cutanée. Cette infection peut évoluer... Lire la suite >
26 décembre 2024 | LERECA
Comment faire pousser ses cheveux plus vite naturellement
Thème : Peau, cheveux, ongles

Comment Faire Pousser Ses Cheveux Plus Vite : Deperoxymax, Oxygénation et Cure de Collagène 7+
Avoir des cheveux longs et en bonne santé est le rêve de nombreuses personnes. Cependant, la croissance des cheveux peut être freinée par divers facteurs, tels que le manque d’oxygénation... Lire la suite >
26 décembre 2024 | LERECA
Brûlures d'Estomac : Vous Souffrez ? Voici LA Solution Naturelle qui Fonctionne Vraiment !
Thème : Confort digestif

Brûlures d'Estomac : Causes, Symptômes et Solutions Naturelles
Les brûlures d'estomac, également appelées reflux acide ou pyrosis, sont un trouble digestif courant qui peut causer une sensation de brûlure désagréable derrière le sternum. Elles... Lire la suite >
26 décembre 2024 | LERECA
Recettes de Réveillon Acido-Basique : Équilibre et Saveurs Festives
Thème : Recettes bonnes pour la santé
Lire la suite >

23 décembre 2024
SOPK et oméga-3 : un allié naturel pour l’équilibre hormonal et métabolique
Thème : Equilibre hormonal au naturel

SOPK et oméga-3 : un allié naturel pour l’équilibre hormonal et la santé métabolique
Voici le second volet de nos articles liés au SOPK - Retrouvez le volet 1...
Lire la suite >
20 décembre 2024 | LERECA
SOPK : Symptômes, diagnostic et comment l'équilibre acido-basique peut aider
Thème : Equilibre hormonal au naturel

SOPK : Comprendre le syndrome, ses symptômes, et l'importance de l’équilibre acido-basique
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est une affection hormonale qui touche environ 5 à 10 % des femmes en âge de procréer. Cette maladie complexe peut altérer la... Lire la suite >
19 décembre 2024 | LERECA
Acide Folique : Pourquoi est-il essentiel pour votre santé et comment la formule FER LERECA peut vous aider ?
Thème : Vitamines, Antioxydants Informations

Acide folique : Importance et bienfaits pour la santé avec la formule FER LERECA
L’acide folique (ou vitamine B9) est un micronutriment essentiel qui joue un rôle clé dans de nombreuses fonctions corporelles. Il est particulièrement... Lire la suite >
19 décembre 2024 | LERECA
Ventre plat : astuces naturelles et compléments alimentaires efficaces avec LERECA
Thème : Poids naturellement, minceur, rétention

Ventre plat : astuces naturelles et compléments alimentaires efficaces
Un ventre plat est souvent synonyme de bien-être et de santé. Pourtant, obtenir et conserver un ventre plat peut s’avérer difficile en raison de facteurs tels que le stress, une alimentation déséquilibrée, des... Lire la suite >
19 décembre 2024 | LERECA
Transpiration excessive des aisselles : comprendre les causes et adopter des solutions naturelles efficaces
Thème : Peau, cheveux, ongles

Transpiration excessive des aisselles : causes, solutions et compléments alimentaires naturels
La transpiration excessive des aisselles, également appelée hyperhidrose axillaire, peut être une source d'inconfort au quotidien. Cette condition, souvent... Lire la suite >
18 décembre 2024 | LERECA
Sélénium, microbiome intestinal et Deperoxymax : L’importance de la santé digestive
Thème : Confort digestif : microbiote
Le sélénium est un oligo-élément essentiel qui joue un rôle crucial dans la santé digestive en interagissant avec le microbiome intestinal. Des études récentes ont mis en évidence l'impact du sélénium sur la composition et la fonction du microbiote intestinal,...
Lire la suite >

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