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07 février 2018 | patricia PAISANT PDG LERECA L'intestin un organe immunitaire essentiel Thème : Confort digestif : microbiote Nous devons en permanence nous défendre contre les agents agresseurs issus de l’environnementet... Lire la suite >
25 janvier 2018 | patricia PAISANT PDG LERECA L’hiver, l’immunité des enfants est mise à rude épreuve Thème : Enfants   L’organisme en croissance, les rythmes scolaires, le manque de soleil, les virus…font que les enfants connaissent souvent des périodes de fatigue et de fragilité immunitaire. Lire la suite >
07 novembre 2017 | Elea Mariamma Diarra - Patricia PAISANT ELéa Mariama Diarra renouvelle son partenariat avec LERECA et nous parle de sa supplémentation Thème : Sportif, besoins spécifiques Cette année encore, LERECA est le partenaire d'Eléa Mariama Diarra spécialiste du 400 mètres. Nous avons le plaisir de vous faire partager un de ses articles au sujet du sport et de l'équilibre acide base gérer grâce à notre gamme de compléments alimentaires.... Lire la suite >
28 septembre 2017 | LERECA Rencontre entre Patricia PAISANT, PDG de LERECA, et Morgan ORHOND, coach sportif Thème : Sportif, besoins spécifiques Patricia PAISANT:Bonjour Morgan Orhond, pouvez-vous me parler de votre parcours ?Morgan Orhond :Bonjour, très jeune, je suis parti en centre de formation Volley Ball dans un club professionnel de Haute... Lire la suite >
31 août 2017 | PATRICIA Les besoins spécifiques de l'enfant pour la rentrée Thème : Enfants   La croissance et le développement de l’enfant nécessitent des besoins nutritionnels spécifiques. La période de rentrée des classes est une étape importante de l’année pendant laquelle, les plus petits doivent s’adapter à un nouveau rythme après l’été. De plus, l’automne est une... Lire la suite >
22 mai 2017 | Lereca Bien vieillir grâce à l'équilibre acide-base Thème : Micronutriments vitamines, oligo éléments, acides aminés

Comment bien vieillir grâce à la diététique méditerranéenne et à l’équilibre acide base ?

L’alimentation est la base de la santé et détermine pour une grande partie la longévité de certaines populations. L’espérance de vie dans la zone méditerranéenne est une des meilleures au monde et...
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05 mai 2017 | Patricia Revue de presse 5 Mai 2017 journée mondiale de l'asthme Thème : Nos articles et revues de presse Le 2 mai dernier, a eu lieu la journée mondiale de l’asthme. Cette maladie inflammatoire chronique est en forte augmentation et touche un grand nombre de personne dans le monde. En France, c’est 4 millions de Français !  Aujourd’hui, de nombreux experts, font le lien avec la qualité de... Lire la suite >
29 septembre 2016 | Anna Sam Micronutrition et santé de l’œil Thème : Santé des yeux Ce texte fait partie d’un ensemble de 4 articles consacrés à l’influence de l’alimentation sur la qualité de la vue. Je vous invite donc à prendre connaissance       •    De l' Lire la suite >
30 juillet 2016 | Patricia le Top 5 des trucs qui marchent pour être en forme à la ménopause Thème : Equilibre hormonal au naturel Il est possible d'être en pleine forme pendant la ménopause avec les plantes et des compléments alimentaires ! Sommeil agité,... Lire la suite >
25 juillet 2016 | Patricia Revue de presse 25 juillet, fruits et légumes de saison Thème : Nos articles et revues de presse Ca y est enfin,…c’est l’été et la chaleur a gagné l’ensemble du territoire. C’est le moment de retrouver le plaisir des fruits et légumes de saison. Notre revue de presse vous donne des astuces santé, cuisine et s’adresse à tous ceux qui... Lire la suite >
21 juillet 2016 | Lereca Recette d'artichauts à la niçoise Thème : Recettes bonnes pour la santé Voici une recette simple pour faciliter le travail de votre foie.  Elle est compatible avec le régime RPP LERECA L’artichaut contient notamment la cynarine qui facilite la sécrétion biliaire. C’est cette... Lire la suite >
11 juillet 2016 | Patricia Revue de presse du 11 juillet, zoom sur notre tube digestif. Thème : Nos articles et revues de presse Bonjour,Cette semaine, notre revue de presse zoom sur notre tube digestif et ses petits maux: acidité, perturbations de la flore intestinale, diarrhée et laisse la part belle à l'alimentation et aux fruits si bons pour notre santé ! biens... Lire la suite >
08 juillet 2016 | Lereca Déminéralisation osseuse solutions naturelles Thème : Equilibre Acido Basique

Déminéralisation osseuse :

L’avancée en âge à un retentissement sur notre capital osseux et sur notre appareil locomoteur. Les os deviennent plus fragiles. Les risques d'ostéoporose sont plus fréquents.  Une simple chute peut provoquer une fracture. La mobilité articulaire est...
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06 juillet 2016 | Patricia Revue de presse du 6 juillet, cancer du côlon Thème : Nos articles et revues de presse Bonjour,Cette semaine des articles qui parlent de nos intestins, de nutrition mais aussi de prévention. Soigner son alimentation reste un pilier de notre santé. Je vous invite à cette lecture instructive et gourmande !Bonne semaine... Lire la suite >
30 juin 2016 | Patricia Lutter contre la cellulite en 1 mois chrono Thème : Poids naturellement, minceur, rétention

Perdre de la cellulite rapidement, est  ce possible ?

On est nombreuses a souhaiter affiner notre silhouette et lutter contre la peau d'orange avant l'été. Petite mise au point...
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28 juin 2016 | Lereca Revue de presse du 28 juin Thème : Nos articles et revues de presse Bonjour, Le beau temps tarde à venir et nombre d'entre vous se plaignent de fatigue et douleurs liées au contexte humide et à la morosité ambiante ! Voici parmi les articles de la semaine, quelques lignes qui vous aideront à mieux... Lire la suite >
23 juin 2016 | Patricia Revue de presse du 23 juin Thème : Nos articles et revues de presse Cette semaine, le choix des articles porte sur la détox, l'intestin, et souligne l'impact de la pollution sur notre santé ! De bonnes raisons de penser à nettoyer son organisme régulièrement avec des formules adaptées comme Lire la suite >
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