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14 septembre 2015 | Lereca Revue de presse nutrition et santé numéro 1 Thème : Nos articles et revues de presse

Je suis très naturellement tout ce qui se dit et s'écrit sur mon sujet de prédilection : la nutrition et la santé.Je vais vous communiquer de temps en temps (si possible de manière régulière) le compte-rendu de mes lectures. Bien entendu cette... Lire la suite >

03 septembre 2015 | Lereca Pourquoi le magnésium est important ? Thème : Magnésium, carences et rôle

Le Magnésium et le manque de magnésium :

Je vous propose dès le démarrage de ce blog, une série d'articles sur le magnésium. Pourquoi ? Parce que le magnésium remplit de multiples... Lire la suite >

31 août 2015 | Lereca Figues rôties au gingembre et coulis d'orgeat Thème : Recettes bonnes pour la santé

recette avec des figues

Aujourd'hui je vous propose, en direct du pays Varageois, où je passe quelques jours de vacances sous le soleil de la... Lire la suite >

29 août 2015 | Lereca Déficit important de magnésium dans les aliments raffinés Thème : Magnésium, carences et rôle

Le manque de magnesium :

Nos habitudes de consommation ont vraiment été bouleversées en 1 siècle. Est-ce un bien ? Sur certain points oui. Si on pense santé, nous avons, parfois été beaucoup trop loin. Cet article est consacré au déficit en magnésium lié à nos nouvelles... Lire la suite >

20 août 2015 | Lereca Moins de stress grâce au magnésium Thème : Magnésium, carences et rôle

les 4 questions à se poser avant de prendre une cure de magnésium en cas de stress ? L’offre dans le choix d’une cure de Magnésium contre le stress est abondante : pharmacie, parapharmacie, boutique bio…Il est parfois difficile pour l’utilisateur de... Lire la suite >

19 août 2015 | Patricia PAISANT La santé principale préoccupation des français Thème : Actualités LERECA

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